| -- |
Calorías contenidas en Huevos
| Cantidad |
Comida |
Calorías |
| 1 grande |
Huevo |
75 |
| 1 grande |
Clara de huevo |
16 |
| 1 grande |
Yema de huevo |
59 |
Calorías contenidas en Carnes y embutidos
|
Cantidad
|
Comida |
Calorías |
| 3 onzas (120 gramos) |
Res molido con 10% grasa |
190 |
| 3 onzas (120 gramos) |
Filete asado sin grasa visible |
205 |
| 3 onzas (120 gramos) |
Filete asado con la grasa |
335 |
| 3 onzas (120 gramos) |
Cerdo asado |
195 |
| 3 onzas (120 gramos) |
Jamón |
160 |
| 3 onzas (120 gramos) |
Salchichas de cerdo asadas |
240 |
Calorías contenidas en pescados y mariscos
|
Cantidad
|
Comida |
Calorías |
| 3 onzas (120 gramos) |
Bacalao Asado o cocido sin grasa |
90 |
| 3 onzas (120 gramos) |
Camarones sin grasa |
90 |
| 3 onzas (120 gramos) |
Bacalao frito |
175 |
Otros alimentos con su contenido calórico
Calorías en frutas, panes y arroz
Calorías en Vegetales
Calorías en Comida Rápida
Calorías en leche y sus derivados y aderezos
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