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De forma edbida a las dos mentiras su Indice de Masa Corporal (BMI o IMC) basado en el peso y estatura reportados puede ser reales o aproximados:
Las que no se alimentan bien (las desnutridas).
Entre las famosas con menos peso del recomendado por los médicos están:
Eva Longoria. Estatura reportada 5'2 (1.57 m) peso 100 libras (45.45 Kg) BMI o IMC es 18 o sea más bajo del recomendado, el nivel mínimo debe ser 18.5. Eva necesita un par de kilos más.
Teri Hatcher 5'6 (1.67 m) de estatura peso 112 libras (50.9 Kg) BMI o IMC 18
Nicole Kidman estatura 5'11 (1.8 m) Peso 120 libras (54.55 Kg) BMI o IMC 17
Charlize Theron Estatura 5'9 (1.72 m) peso 116 libras (52.74 Kg) BMI o IMC 17
Halle Berry Estatura 5'7 (1.7 m) 112 libras (50.9 Kg) BMI o IMC 18
Famosas con peso saludable
Jennifer López Estatura 5'5.5 (1.66 m) peso 120 libras (54.5 Kg) BMI o IMC 19 esto es peso saludable. Jennifer podría subir hasta 155 libras y continuar en su peso saludable.
Salma Hayek Estatura 5'2 (1.57 m) peso 105 libras (47.7 Kg) BMI 19. Peso normal casi en el nivel más bajo para su estatura.
La próxima vez que pienses que estas gorda primero piensa con quien te estas comparando. Si te estas comparando contigo misma esta bien, pero si te sientes gorda comparada a alguna famosa recuerda que esta no es una buena medida porque las hay muy desnutridas.
Leer primera parte: Necesitas adelgazar
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