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Anís: sabor, aroma y beneficios para la salud

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El anís tiene un aroma y sabor inconfundibles y además tiene muchos beneficios para la salud. El anís ha sido usado en curas naturales por mucho tiempo, se le atribuyen propiedades afrodisíacas y es muy usado para mejorar la digestión, pero sus beneficios para la salud son aun más grandes. Continuar abajo. 


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Usos del anís
El anís se usa en la cocina, la perfumería, para tratamientos de medicina alterna y otros usos. En la cocina el anís se usa tanto en semilla como en hoja. Las hojas se usan en ensaladas y como condimento para preparar carnes rojas y mariscos.

Las semillas de anís tienen muchos usos como: en bebidas alcohólicas, panes, pasteles, postres, como condimento, en  salsas y otros. La semilla del anís es parte de la mezcla de especies garam masala o curry de la India. 

El anís en semilla o su aceite esencial se usan para aromatizar y crear fragancias.

Tipos de anís
Hay varios tipos de anís pero el más conocido es el estrellado.


Beneficios y propiedades del anís

  1. El anís tiene propiedades carminativas. Por esto se usa en bebidas aperitivas

  2. El anís es diurético
     
  3. Se usa como expectorante. Se usa en remedios caseros para tratar los resfriados, neumonía, bronquitis, sinusitis y la tos.
     
  4. Tiene propiedades sedantes
     
  5. Se cree que el anís calma los síntomas premenstruales y ayuda a regular la menstruación
     
  6. Se dice que posee propiedades afrodisíacas
     
  7. Se usa en tratamiento de anginas y ulceras en la boca (haciendo gárgaras).
     
  8. Se le ha usado en tratamientos para dejar de fumar
     
  9. El anís ayuda a aumentar la producción de colágeno en la piel.
     
  10. Ayuda a la producción de leche de las madres lactantes
     
  11. Se cree que los masajes con aceite de las semillas de anís calman los cólicos
     
  12. El anís ayuda a combatir las diarreas
     
  13. Se puede usar externamente en pomadas para tratar la sarna
     
  14. Se cree que el aceite de anís ayuda a combatir los piojos

Como comer anís
Es fácil consumir anís. Se puede incluso tomarlo en infusión o sencillamente usarlo como condimento o usar sus hojas en ensaladas o recetas de cocina. El anís es una de esas plantas que tiene personas que lo aman y personas que lo odian. Si te gusta el sabor al anís la infusión es una buena opción.

 
    
 
  
Escrito por: Yolany García
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