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Beneficios del azafrán para la salud
- El azafrán se ha utilizado tradicionalmente para mejorar la circulación de la sangre y curar heridas en la medicina china.
- Ayuda a disminuir el colesterol y los triglicéridos en sangre
Ayuda en el tratamiento de la aterosclerosis y la artritis
- El azafrán tiene componentes antioxidantes importantes para el cuerpo
- Provee vitamina A, ácido fólico, riboflavina, niacina, vitamina C y otras
- El azafrán tiene propiedades antidepresivas
- El azafrán es considerado como un purificador de la sangre
- Es muy útil para los atletas, ya que alivia la fatiga y la inflamación muscular
- La crocina un componente del azafrán promueve el aprendizaje, la retención de la memoria y la capacidad de recuperación
- Se cree que el azafrán ayuda en el tratamiento del asma
- El azafrán proporciona alivio a los dolores en las articulaciones y la artritis
- El azafrán ayuda a mejorar los problemas relacionados con gases y la acidez estomacal
- Ayuda a reducir la fiebre
- El azafrán mejora la salud ocular y la visión especialmente en el caso de cataratas
- El azafrán es beneficioso en el tratamiento de trastornos de riñón, la vejiga y el hígado
- El azafrán mejora la visión y previene la degeneración macular relacionada con la edad (AMD), la cual es la causa más común de ceguera en los ancianos.
Usos medicinales del Azafrán
Los componentes activos en el azafrán tienen muchas aplicaciones terapéuticas en muchos medicamentos tradicionales como antisépticos, antidepresivos, antioxidantes, digestivos, anticonvulsivos, etc.
Digestión
El azafrán es útil en la mejora de la digestión y el apetito, ya que ayuda a mejorar la circulación en los órganos de la digestión. Cubre las membranas del estómago y el colon que ayudan a calmar los cólicos gastrointestinales y acidez.
Insomnio
Se dice que el azafrán también es un sedante suave que se puede utilizar para el insomnio. Tomando una pizca de azafrán con leche antes de dormir ayuda a los trastornos del sueño como el insomnio.
Encías
Masajear las encías con azafrán ayuda a reducir el dolor y la inflamación de la boca y la
lengua.
Azafrán y piel
El azafrán se puede aplicar en forma de una pasta para aliviar la sequedad y otras condiciones de la piel.
Comer azafrán
El azafrán se puede añadir a las comidas o se puede tomar su extracto.
Escrito por: Yolany García
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