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Cuando las abejas recogen la miel también se untan de polen. Al ir de flor en flor las polinizan. Sin abejas muchos cultivos sufrirían como las manzanas que necesitan de estos insectos para producir.
Se cree que el polen que recogen las abejas es superior al que se colecciona directamente de las plantas porque las abejas son muy cuidadosas seleccionando las flores en las que se paran.
Hay muchas controversias respecto al uso del polen en la alimentación o como suplemento vitamínico. Hay quienes piensan que aporta muchos beneficios y hay quienes contradicen esto. Hay estudios que demuestran que no es el alimento milagroso que muchos creen. Las personas que creen que es beneficioso le atribuyen las siguientes cualidades: Continuar abajo
Propiedades del polen
1- Reconstituyente mental, ideal para personas con bajo peso o anemia.
2- Según algunos puede ayudar a mejorar la visión.
3- Suaviza y afina la piel.
4- Se cree que ayuda a controlar la caída del cabello.
5- Tiene una acción eficaz sobre la próstata
6- Ayuda a combatir el estreñimiento
7- Aumenta el metabolismo de las mujeres embarazadas
8- Ayuda a combatir alergias (también las produce)
Como usar el polen
El polen se consume en polvo o capsulas y se puede comprar en tiendas que venden alimentos naturales o en lugares donde hay colmenas.
Continuar: Propoleo (propolis, propóleo)
Cera de abejas
Introducción: Productos de las abejas
Miel
Foto: Wikipedia
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