|
El azufre es un material común en nuestro planeta y está presente en el cuerpo humano en hormonas y tejidos. Se le considera uno de los mayores desinfectantes del cuerpo.
El azufre y la piel
El azufre fue una de las primeras sustancias que se usaron en el cuidado de la piel por su habilidad para desinfectar. También se usa en varios tipos de lesiones e infecciones de la piel.
Entre los beneficios del azufre en la piel están:
1- Favorece el desarrollo de queratina y colágeno lo que da firmeza y lozanía a la piel.
2- Ayuda en condiciones comunes de la piel como: psoriasis, eczemas, acné y dermatitis
3- Si hay bajos niveles de azufre la piel puede desarrollar tono disparejo (pigmentación dispareja)
4- Calma la piel en casos de alergias
5- Tiene acción antibacteriana y fungicida. Por esto se usa en tratamientos para el acné.
6- Fortalece las uñas y acelera su crecimiento
Otros beneficios del azufre en la belleza y salud
1- Ayuda a balancear las secreciones del hígado
2- Ayuda a aliviar el dolor de la artritis
3- Ayuda a regular los niveles de azúcar o glucosa en sangre
4- Ayuda a mantener las células sanas
5- Ayuda a tener buena digestión
Cómo usar el azufre
1- El azufre para el cuidado de la piel y tratamientos de condiciones se usa en cremas y limpiadoras.
2- También lo hay tomado y se vende sin receta. Para la alopecia y las uñas se usa tomado. Pero el azufre es muy abundante en alimentos y si los consumes no necesitas tomar nada adicional.
Alimentos que contienen azufre
Entre los alimentos que contienen azufre están:
Ajo, cebolla y otros similares
Brócoli, coliflor y repollo
Judías o alubias secas
Germen de trigo
Pescado
Levadura de cerveza
Legumbres como mostaza, espinacas etc.
Yema cruda de huevo
Espárragos
Zanahorias
Rábano picante
Las castañas
Manzanas
Ciruelas
Escrito por: Yolany García
|
