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Rostro limpio con su propia toalla
La doctora Amy Wechsler de New York tiene una toalla para ser usada en el rostro solamente. La toalla de baño acumula aceite del cuero cabelludo y otras partes del cuerpo y esto puede obstruir los poros y causar barros y puntos negros.
La doctora Amy se hace peelings de acido salicílico una vez al mes para mantener los poros chicos y limpios. Dice que no se los hace con más frecuencia porque tiene piel sensible. Tú puedes usar limpiadoras con acido salicílico si tiendes a tener puntos negros y barros, estas son las limpiadoras para piel con acne, lee los ingredientes para asegurarte que tiene acido salicílico o comprar un peeling con esto si lo prefieres.
Según la Doctora Weschler si se usa maquillaje y protector solar a prueba de agua los limpiadores normales para la piel no eliminan todo. Por esta razón se puede limpiar la piel dos veces o usar un pre limpiador que puede ser un aceite limpiador y luego el limpiador normal.
Vitaminas contra el sol
La doctora Suzanne Kilmer de Sacramento California dice que le encanta practicar deportes que la exponen al sol y trata de usar protector solar alto para protegerse. Cuando va a estar mucho tiempo expuesta al sol toma vitaminas para mayor protección. Ella toma un suplemento llamado Heliocare. Heliocore tiene antioxidantes y el mismo efecto se consigue comiendo frutas y verduras. Lee protector solar en alimentos
Piel y almohadas
La doctora Leslie Baummann de Miami (autora de un libro de belleza) dice que tiene piel muy sensible. Su piel es tan sensible que cuando viaja lleva sus propias sobre fundas para almohadas porque algunos detergentes usados en los hoteles le pueden causar irritación en la piel. Si la piel se te irrita fácilmente prueba a cambiar de detergente.
Ejercicio y piel limpia
Otra recomendación de Leslie es que si tiendes a tener acne y haces ejercicio trata de hacerlo con la piel limpia y sin maquillaje porque el maquillaje al mezclarse con sudor puede obstruir los poros y causar barros y puntos negros.
Aprende de ellas
Estas y otras dermatólogas se protegen mucho contra el sol.
Usan productos que les ayudan a fortalecer la piel como cremas con retinol. No todos los productos que usan son caros y casi ninguna de las dermatólogas famosas han declarado usar las líneas de belleza más caras como La Mer o Natura Bisse.
Escrito por Loren C
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