|
Recetas Saludables
Recetas
Anteriores
|
- Pollo tandoori (tanduri) -
|
-- |
Una receta de India
Esta receta originalmente requiere de un horno especial o tandoor (tandur) pero puede hacerse en el horno normal aunque no es idéntica a la original. Rinde 4 personas
8 medias piernas de pollo con hueso (muslo, pierna o una combinación)
1 taza de yogurt
1 cucharadita de la especie garam masala (comprarla o ver receta)
2 dientes de ajo machacado
1 cucharadita de semillas de cilantro molido
1 cucharada de jengibre
1 cucharadita de chile molido
Jugo de un limón o 1/2 limón si es muy grande
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de cúrcuma en polvo
Sal y pimienta
|
|
|
|
-- |
-
Preparación:
1- Mezclar todos los ingredientes (menos el pollo) para preparar marinada
2- En cada pieza de pollo hacer dos cortes para decoración y para que penetre la marinada
3- Poner pollo a marinar la noche antes
4- Precalentar el horno a temperatura máxima
5- Poner el pollo sin la marinada en un molde con teflón de hornear (para que no pegue) o una sartén con parrilla
6- Poner en el horno por aproximadamente 30 minutos o hasta que el pollo este cocido
7- Servir decorado con cebolla roja y limón
|
|
|
|
Comparte tus recetas con las lectoras de Lindísima.
|
Lindisima.com. El punto de la belleza Integral. Consejos de belleza, masajes, aromaterapia, yoga, dietas, meditación, maquillaje, Spa,
recetas y faciales. Belleza integral y natural.
Copyright © 1999-2018 Lindisima.com. All rights reserved. Derechos reservados
Condiciones de Uso. Disclaimer. Lindisima.com esta diseñada para educar e informar. Los consejos e información no deben ser usados como sustituto a atención medica o profesional. Si tiene alguna duda sobre su salud consulte a su medico. Por favor consulte con un médico sobre los efectos que los ejercicios, medicinas naturales consejos y opiniones expresados en esta pagina Web le ocasionan a su salud física y emocional. Lindisima.com no se responsabiliza por daños causados a las personas debido al caso omiso de esta nota.